Fisioterapia y readaptación física para ayudarte a recuperar tu cuerpo, tu fuerza y tu confianza.
Somos un equipo de fisioterapeutas especializado en la recuperación y el cuidado del suelo pélvico femenino.
En Poderío Pélvico trabajamos con un objetivo claro: ayudarte a recuperar tu fuerza, tu seguridad y tu calidad de vida a través del movimiento y la fisioterapia.
Este proyecto nace de la unión de Marta y Sonia, dos mujeres que creen profundamente en el poder del ejercicio y la educación corporal para transformar la vida de otras mujeres.
Nuestro trabajo no consiste solo en tratar síntomas.
Consiste en ayudarte a comprender tu cuerpo y darte las herramientas para cuidarlo a largo plazo.
Graduada en Magisterio y Pedagogía por la Universidad de Granada.
Durante años sentí que el ejercicio no era para mí. El miedo y la vergüenza me alejaban del movimiento, hasta que descubrí que el cuerpo puede ser una herramienta para sentirse fuerte, segura y libre.
Hoy acompaño a otras mujeres para que también puedan vivir ese cambio.
En Poderío Pélvico me encargo de que tu experiencia sea cercana y sencilla: resolver dudas, gestionar tus citas y asegurar que todo funcione para que solo tengas que centrarte en tu recuperación.
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y en Fisioterapia por la Universidad de Granada.
Tras años trabajando como entrenadora y readaptadora física, entendí que muchas recuperaciones se quedaban a medio camino.
Las personas salían del tratamiento… pero su cuerpo aún no estaba preparado para volver a moverse con seguridad.
Por eso decidí unir dos mundos:
fisioterapia + ejercicio.
Hoy acompaño a mujeres a recuperar su salud a través de un enfoque activo, cercano y basado en evidencia.
Graduada en Fisioterapia por la Universidad de Granada
El deporte, y con él, la fisioterapia, siempre han formado parte de mi vida.
Cuando conocí la fisioterapia de suelo pélvico, algo me hizo “clic”, me di cuenta de todo lo que aún queda por hablar, por entender y por conseguir en la salud de la mujer.
Desde entonces he seguido formándome y profundizando para ofrecer a mis pacientes un tratamiento integral, activo y sobre todo, respetuoso con cada proceso.
Hoy acompaño a mujeres que buscan entenderse mejor y recuperar la confianza en ellas mismas, sin miedo a preguntar y sin tabúes.
Muchos tratamientos de suelo pélvico se quedan a medio camino.
Muchas mujeres salen de la consulta con el alta médica… pero cuando intentan volver a hacer ejercicio, correr o simplemente moverse con normalidad, los síntomas vuelven.
Ese vacío fue el origen de este proyecto.
Detectamos que faltaba una pieza fundamental:
la readaptación física después de la fisioterapia.
Un puente entre el tratamiento y la vuelta real a la vida activa.
Por eso creamos Poderío Pélvico: un espacio donde la fisioterapia y el entrenamiento trabajan juntos para ofrecer recuperaciones completas y duraderas.
Cada tratamiento se adapta a tu situación.
Buscamos el origen del problema.
Tu recuperación pasa por moverte.
Para que la mejora sea duradera.
El enfoque más efectivo para recuperarte
Tratamos las principales disfunciones del suelo pélvico femenino a través de fisioterapia y entrenamiento especializado.
Si tienes pérdidas de orina al estornudar, saltar o correr, existe tratamiento para recuperar el control.
Sensación de peso o bulto vaginal causada por el descenso de órganos pélvicos.
Dolor en relaciones sexuales, vaginismo o molestias persistentes en la zona pélvica.
Separación de la musculatura abdominal que puede provocar abombamiento o debilidad del core.
Preparación física durante el embarazo y recuperación tras el parto.
Entrenamiento y fisioterapia para mantener fuerza, salud ósea y bienestar.
Cada mujer tiene una historia distinta, pero todas comparten el mismo objetivo: volver a sentirse fuertes, seguras y libres en su propio cuerpo.
En Poderío Pélvico estaremos a tu lado para acompañarte en ese proceso.
